Психологический тренинг «Как создавать счастливую реальность?»

27 января для участников социального проекта «В Zоне заботы» прошёл психологический тренинг «Как создавать счастливую реальность»

Под руководством психологов проекта Олега Родионова и Галины Пашковой на тренинге погрузились в тему «Как создавать счастливую реальность?».
Разобрали:
— как субъективное восприятие событий влияет на наши чувства, решения, действия и дальнейшие события;
— как работают структуры мозга человека в цикле — мысль-чувство-решения-действия-мысль;
— как через смену парадигмы восприятия снижать интенсивность и длительность эмоций;
— для чего нам служат наши чувства;
— почему зачастую мы ходим как по кругу и как из него выходить;
— убеждения ограничивающие и убеждения ресурсные.
В мероприятии приняли участие 15 человек как в офлайн, так и в онлайн режиме

Выражаем благодарность ИП Акимочкина Т.А. за предоставленную возможность провести тренинг в уютных стенах образовательного комплекса «Ступени роста».

Проект в «Zоне заботы» реализуется для участников СВО и членов их семей, проживающих в городе Михайловске, при поддержке Правительства Ставропольского края.

#вZонезаботы #сквскоогармония #правительствоставропольскогокрая #защитникОтечества #фондпрезидентскихгрантов